BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Villa Wuorio - ECPv6.16.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://saarenoma.fi/villawuorio
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Villa Wuorio
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240916
DTEND;VALUE=DATE:20241126
DTSTAMP:20241004T080958Z
CREATED:20240916T160003Z
LAST-MODIFIED:20241004T080958Z
UID:1625-1726444800-1732579199@saarenoma.fi
SUMMARY:Villa Wuorion Hyvän Olon Maanantait - Syksy 2024
DESCRIPTION:Hyvän Olon Maanantait jatkuvat Villa Wuoriossa marraskuulle saakka.\n\n  \nMaanantaisin Villa Wuorion upeiden hirsiseinien suojassa voit ottaa hetken itsellesi ja aloittaa viikon voimaannuttavalla ja palauttavalla hyvän olon tuokiolla. Viikottain on erisisältöinen ohjelma (60-90min). Lisätiedot\, hinnat ja ilmoittautuminen suoraan ohjaajalle.\n\n  \nOhjatun tunnin jälkeen klo 19:30-21 on mahdollisuus saunaan ja merikylpyyn:\n\n\n –> Saunaliput 15€/hlö (1\,5 tuntia): www.saunat.fi/lippu/wuorio\n  \nPoikkeus: 7.10. 21.10 ja 4.11. Dia-Yoga maanantaiden saunavuoro on kokonaan varattu joogaajille\, ei vaadi ennakkoilmoittautumista\, saunaan mahtuu 10-12 joogaajaa\, saunamaksu suoritetaan paikanpäällä (kortti\, käteinen tai Mobilepay)\nPoikkeus: 25.11. Annamariyogan retriitti on kokonaisuus\, jossa saunaliput maksetaan osana tapahtumaa. \n\n\n\n\n\n\nOhjelma\nMa 30.9. ei ohjausta\, vain Hyvän Olon Sauna \nSaunaliput 15€/hlö (varattava ennakkoon): www.saunat.fi/lippu/wuorio \n\nMa 7.10. Yin Jooga / Dia-Yoga \nOhjauksen hinta: 30€\nLisätiedot: dia-yoga@outlook.com\nVaraa tästä paikkasi joogaan\n \nDia-Yogan jälkeinen saunavuoro on kokonaan varattu joogaajille. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Saunamaksu (15€/hlö) suoritetaan Villa Wuoriolle paikanpäällä (kortti\, käteinen tai Mobilepay). \n\nMa 14.10. Syysloma\, ei ohjausta eikä saunaa \nHuomaathan muut syyslomaviikon Hyvän Olon tapahtumat: \nTo 17.10. Jumalattaren Kutsu – Täydenkuun iltaretriitti \nSu 20.10. Saaren Oma Hyvä Olo – hyvinvoinnin minimessut \n\nMa 21.10. Yin Jooga / Dia-Yoga\nOhjauksen hinta: 30€\nLisätiedot: dia-yoga@outlook.com\nVaraa tästä paikkasi joogaan\n \nDia-Yogan jälkeinen saunavuoro on kokonaan varattu joogaajille. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Saunamaksu (15€/hlö) suoritetaan Villa Wuoriolle paikanpäällä (kortti\, käteinen tai Mobilepay). \n\nMa 28.10. Ilta Palautumiselle / Annika Penttinen\nOhjauksen hinta: 15€\nLisätiedot: Pehmeä Ilta Palautumiselle FB-tapahtuma\nIlmoittautuminen: palautumisenhetki@gmail.com \nSaunaliput 15€/hlö (varattava ennakkoon): www.saunat.fi/lippu/wuorio \n\nMa 4.11. Yin Jooga / Dia-Yoga \nOhjauksen hinta: 30€\nLisätiedot: dia-yoga@outlook.com\nVaraa tästä paikkasi joogaan\n \nDia-Yogan jälkeinen saunavuoro on kokonaan varattu joogaajille. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Saunamaksu (15€/hlö) suoritetaan Villa Wuoriolle paikanpäällä (kortti\, käteinen tai Mobilepay). \n\nMa 11.11. Sointurentoutus / Esmeralda Soul\nOhjauksen hinta: 25€\nLisätiedot: essi@esmeraldasoul.com\nVaraa tästä paikkasi soiturentoututukseen \nSaunaliput 15€/hlö (varattava ennakkoon): www.saunat.fi/lippu/wuorio \n\nMa 18.11. ei ohjausta\, vain Hyvän Olon Sauna \nSaunaliput 15€/hlö (varattava ennakkoon): www.saunat.fi/lippu/wuorio \n\nMa 25.11. Myyttien meri – miniretriitti / Annamariyoga\nRetriitin hinta (sisältää saunan): 59€\nLisätiedot: Annamariyoga kalenteri\nIlmoittautuminen: annamari.pentikainen@gmail.com \nAnnamariyogan miniretriitti on kokonaisuus\, jossa saunaliput maksetaan osana tapahtumaa. \n\n\n  \n 
URL:https://saarenoma.fi/villawuorio/event/hyvan-olon-maanantait-syksy-2024/
LOCATION:Villa Wuorio\, Vuorilahdentie 5\, Helsinki\, Other\, 00870\, Suomi
CATEGORIES:Hyvä Olo
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://saarenoma.fi/villawuorio/wp-content/uploads/2024/09/Hyvan-Olon-Maanantait.jpg
ORGANIZER;CN="Villa Wuorio":MAILTO:villawuorio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241117
DTEND;VALUE=DATE:20241118
DTSTAMP:20241114T093113Z
CREATED:20241106T191054Z
LAST-MODIFIED:20241114T093113Z
UID:1716-1731801600-1731887999@saarenoma.fi
SUMMARY:Hyvinvoinnin ja käsityötaitajien minimessut - Saaren Oma Hyvä Olo
DESCRIPTION:Villa Wuorio täyttyy jälleen hyvästä olosta\, kun syksyn toinen Saaren Oma Hyvä Olo tapahtuma järjestetään lämpimien hirsiseinien syleilyssä sunnuntaina 17.11. \nTällä kertaa hyvinvoinnin minimessut tarjoilevat myös erilaisten kädentaitajien ja käsityöläisten tuotteita sekä artesaaniherkkuja! \nTapahtumaan on vapaa pääsy ja minimessut ovat avoinna klo 12-16. Luvassa on messujen tapaan arvontoja\, näytehoitoja\, messutarjouksia ja kaikenlaista ihanaa ostettavaa. \nTarjolla on myös hyvää tekeviä ohjattuja tuokiota\, joihin ennakkoilmoittautumiset. Ohjattuja tunteja on koko päivän ajan\, alkaen jo ennen messuständien avautumista. Ohjatuille tunneilla on rajallinen määrä paikkoja ja ennakkoilmoittautuminen. \nWuorion Rannan kahvio on avoinna messujen ajan klo 12-16. \nLisäksi Wuorion rantasaunalla pääsee löylyihin. Yleisövuoroja on pitkin päivää. Lippuja saunavuoroille voi ostaa:  www.saunat.fi/lippu/wuorio \n\n\nNäytehoidot \n\n\n♥ AUVO®-hoito – Nopea ja helposti lähestyttävä ensiapu stressiin Vain 25 minuuttia kestävä hoito auttaa pysähtymään ja rentoutumaan. Hoidon jälkeen useimmat kertovat rentoutumisen lisäksi virkistyneensä. AUVO-hoito tehdään päivävaatteissa selinmakuulla. Hoito on suomalaisten kehittämä ja sopii kaikille. \nHinta 30€/25 min. (norm. 45€). Mahdollisuus hankkia myös lahjakortti. \nVaraukset: Mari Peltomaa\, Auvo-hoitaja\, 050-300 6820 tai mari.peltomaa@gmail.com \n\n\n\n\n\n♥ Shiatsu-hoito / Itämainen päähieronta / Reiki\nHoidot 30€ / 30 min klo 10-16 \nSHIATSU on japanilainen kosketusterapia\, jossa avataan kehon ja mielen tukoksia käsin painelemalla\, niveliä pyörittämällä ja kehoa venyttämällä. Tule mukavissa joustavissa vaatteissa (pitkälahkeiset housut\, pitkähihainen paita\, sukat). \nITÄMAINEN PÄÄHIERONTA on syvällisesti rentouttava ja hemmotteleva hoito\, joka sopii kaikenikäisille. Hieronta muodostuu sarjasta hierontaliikkeitä\, painalluksia\, naputuksia ja tukistuksia\, joilla käsitellään rytmikkään tehokkaasti\, mutta hellävaraisesti hartioita\, yläselkää\, olkavarsia\, käsiä\, niskaa ja päätä Hieronta helpottaa lihas- ja hermojännitystä ja poistaa sekä fyysisiä että emotionaalisia tukoksia. Unenlaatu paranee ja nukahtaminen helpottuu. Olo on hieronnan jälkeen seesteinen\, ja ajatukset kirkkaat ja rauhalliset. \n\n\nREIKI on tekniikka\, jossa elämän energiaa siirretään hoidettavan energiajärjestelmään hoitajan käsien välityksellä. Hoidettavan oma energiataso toimii magneettina ja määrää sen\, miten paljon energiaa ja mihin kehon ja mielen kohtiin energiaa virtaa. Sanonta ”sinne missä kipu on” kuvaa hyvin reikiä. Reiki antaa hoidettavalle lisää energiaa ja elämäniloa sekä tasapainottaa kehon omia energioita ja näin aktivoi kehon omia paranemisprosesseja. Reikillä voidaan lievittää kiputiloja\, vähentää stressiä\, rauhattomuutta ja unettomuutta. Reiki on täysin turvallista ja luonnollista. Reiki sopii kaikille. Reikihoidon voi ottaa myös ilman erityistä syytä tai vaivaa\, kun haluaa irrottautua arjesta ja antaa itselleen hetken aikaa vain olla! \nVaraukset: Maarit Repo\, Hoitohuone Amanka / 040 7050 979 tai email@amanka.fi. Voit varata ajan myös paikanpäällä. \n \n\n\n\n\nOhjaukset\nOhjatut täyttyvät tyypillisesti nopeasti\, joten ilmoittaudu pian. Mikäli tilaa on\, voit liittyä mukaan myös paikan päällä\, ilman ennakkoilmoittautumista. \nKlo 10.30-11:45 Yinjooga ja rumpurentoutus / Sirpa Lonka \nYinjooga pohjautuu kiinalaisiin kehonharjoituksiin ja joogaan\, joiden asennoissa ollaan muutamia minuutteja. Rauhallinen\, rentouttava sekä avaava harjoitus sopii kaikille. Yinjooga päätetään rumpurentoutukseen. \nOta mukaan oma joogamatto (tarvittaessa joogamattoja löytyy myös paikan päältä) sekä joogaan sopivat\, joustavat vaatteet. Loppurentoutukseen on hyvä varata lämmintä vaatetta\, kuten villapaita ja -sukat. \nHinta: 20€ \nIlmoittautumiset ja lisätiedot: Joogasirpa@gmail.com \nKlo 12:00-12:45 Asahi-liikemeditaatio / Hoitohuone Amanka \nASAHI on yksinkertaista\, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa\, joka auttaa kohentamaan terveyttä ja elämänlaatua. Asahi sopii kaikille. Liikkeet ovat rauhallisia\, ja ne tehdään seisaallaan hitaan hengityksen tahdissa. Asahia voidaankin kutsua liikemeditaatioksi. Harjoitukseen liittyy tietoista oman tilan ja harjoituksen vaikutuksen tarkastelua. \nHinta: 5€ \nIlmoittautuminen ja lisätiedot: email@amanka.fi \nklo 13:00-14:00 Hyvinvointia kirjoittamalla -työpaja / Pirjo Suhonen \n”Hyvinvointia kirjoittamalla” -työpaja antaa osallistujille mahdollisuuden laajentaa itsetuntemustaan ja syventää itseymmärrystään. Tuokio pyrkii vahvistamaan ohjattujen kirjoitustehtävien avulla osallistujien pystyvyyden kokemusta ja ruokkimaan luovuutta. ” Hyvinvointia kirjoittamalla” tarjoaa osallistujille kirjallisuusterapeuttisista menetelmistä konkreettisia työkaluja\, joiden avulla voi ylläpitää omaa hyvinvointiaan. Ota mukaan omat kirjoitusvälineet (hyvä kynä ja muistivihko) ja avoin mieli. Tuokiossa kirjoitat vain itsellesi. \n\n”Hyvinvointia kirjoittamalla”- työpajan ohjaa Pirjo Suhonen. Pirjo on koulutukseltaan KTM\, sosionomi ja kirjallisuusterapiaohjaaja.\n\nTyöpajaan vapaa pääsy\, 10 mahtuu mukaan.\n\nLisätiedot ja ilmoittautuminen: pike.suhonen@gmail.com \n \n\nKlo 14:30-15:30 Kombucha kotioloissa – lyhyesti ihmejuoman fermentoimisesta / Maija Perä-Takala \nMikä on SCOBY? Entä miksi ensimmäinen ja toinen fermentaatio? Jos olet kombucha-fani tai vasta kuulit siitä – tämä luento on sinulle! Lyhyt mutta silti tyhjentävä esitys\, jonka avulla uskallat valmistaa omaa terveysjuomaa kotioloissa tai vähintään saat siitä hyvän käsityksen. Tervetuloa kuuntelemaan\, maistamaan ja kysymään askarruttavia kysymyksiä ihmejuomasta! \nLuennolle vapaa pääsy \nKlo 16:00-17:00 Tunteiden tanssi / Kirsi Voutilainen \nTunteiden tanssin yksin tanssittava setti on helppo ja yksinkertainen vapaan ja luonnollisen liikkeen ja tanssin metodi\, jossa ei tarvita tanssitaitoa eikä rytmitajua. Tanssia ilman tiukkoja ohjeita ja askelkuvioita. Jokainen liikkuu ja tanssii omalla tavallaan ohjaajan antamaan sanalliseen ehdotukseen. Täällä voit luopua suorittamisesta ja antaa kehollesi ja mielellesi vapauden avartua ja kehittyä. \nJos tunnet olevasi jumissa fyysisesti tai henkisesti tai molempia\, niin tämä saa elämäsi jumit liikkeelle. Tunteiden tanssi mm. helpottaa stressiä\, tuo iloa\, rauhoittaa ja vahvistaa läsnäoloa kehossasi ja paljon paljon muuta. \nHinta: 15€\nIlmoittautuminen: emotion dance holvi shop\nLisätiedot: kirsikanaika@gmail.com \n \nKlo 18:00-19:30 Täydenkuun Yin & Meditaatio / Annamariyoga\n \nTervetuloa mukaan elämykselliselle Täydenkuun sydänmatkalle\, joka koostuu meditaatiosta\, lempeästä yin joogasta ja somaattisesta eli kehollisesta liikkeestä ja kirjoittamisesta.  \nMitä? Meditaatiota\, lempeää liikettä (embodied yin & somaattinen liike) ja kirjoittamista.  \nKenelle? Sinulle\, joka haluat päästää irti suorittamisesta ja tutustua itseen syvemmällä tasolla. Sopii kaikille. \nMitä mukaan? Villasukat\, rennot joogavaatteet & kirjoitusvälineet \nHinta: 29€\nLisätiedot: Annamariyoga kalenteri\nIlmoittautuminen: annamari.pentikainen@gmail.com \n  \n 
URL:https://saarenoma.fi/villawuorio/event/hyvinvoinnin-ja-kasityotaitajien-minimessut/
LOCATION:Villa Wuorio\, Vuorilahdentie 5\, Helsinki\, Other\, 00870\, Suomi
CATEGORIES:Hyvä Olo,Myyjäiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://saarenoma.fi/villawuorio/wp-content/uploads/2024/11/Saaren-Oma-Hyva-Olo-syksy-2024-nelio-3.jpg
ORGANIZER;CN="Villa Wuorio":MAILTO:villawuorio@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR